Novos Workshops PlenaMente Academy

Tendo já dinamizado a Creativity Hub, a PlenaMente Academy regressa ao nosso espaço com os workshops “Competências relacionais positivas na educação e na parentalidade” e “Autocontrolo e gestão emocional”.

Ambas as atividades terão lugar já no próximo dia 15 de Dezembro pelas 10:00 e 14:30 respetivamente.

Os interessados poderão visitar as páginas dos workshops, nos links abaixo disponibilizados, para inscrições e informação adicional, ou contactar:

geral@plenamenteacademy.pt. | 910 454 955 | 913 641 337.

Competências relacionais positivas na educação e na parentalidade

DATA: Sábado, 15 de dezembro de 2018 – 10:00 às 13:00

LOCAL: Sinmetro Creativity Hub – Rua dos Costas, 2415-567 Leiria

DESTINATÁRIOS

Todos aqueles que querem refletir e melhorar a sua relação com as crianças, em contextos educativo, familiar e outros (educadores de infância, professores, auxiliares de ação educativa, pais).

RESUMO

A Disciplina Positiva ajuda os pais/educadores a encontrar um meio-termo respeitoso, que não seja punitivo nem permissivo. Vamos trabalhar ferramentas que são ao mesmo tempo gentis e firmes e que transmitem valiosas habilidades sociais e de vida. Adotar um estilo de parentalidade positiva pode fazer a diferença entre o sucesso e o fracasso!

CONTEÚDOS

• Como quero estar e agir?
• Qual é a diferença entre impor e conquistar a criança?
• O que é que as crianças estão a tentar transmitir com o seu comportamento?
• Porque é que é importante ter coragem de ser imperfeito?

DURAÇÃO: 03h00

Autocontrolo
e gestão emocional

DATA: Sábado, 15 de dezembro de 2018 – 14:30 às 18:00

LOCAL: Sinmetro Creativity Hub – Rua dos Costas, 2415-567 Leiria

DESTINATÁRIOS

Estudantes e Profissionais da área da Psicologia, Saúde, Serviço Social, Engenharias e de outras áreas, público em geral.

OBJETIVOS

Pretende-se que os participantes compreendam e distingam as diversas emoções, qual o seu propósito e a forma como a perda ou dificuldade de autocontrolo interfere negativamente com a saúde física e emocional e as relações que estabelecemos.

CONTEÚDOS

• Para que servem as emoções;
• Repertório emocional;
• Sentimentos vs. Pensamentos;
• Aptidão emocional;
• Inteligência interpessoal e inteligência intrapessoal;
• Reconhecer e identificar as próprias emoções;
• Ler emoções: empatia;
• A arte de criticar;
• Lidar com a adversidade;
• Gerir a emoção.

DURAÇÃO: 03h30

PlenaMente Academy

Psicologia & Desenvolvimento Pessoal

Áreas de intervenção:

Psicologia Clínica| Neuropsicologia| Grupos Terapêuticos| Estimulação Cognitiva| PlenaMente Kids e Jovens | Educação Parental| Consultoria Social | Ações Formativas